合肥痤疮疤痕

  • 来源:合肥肤康皮肤病医院
  • 时间:2019-12-21 16:18

   青春痘,学名为"痤疮",在青春期最为常见.好发于面部,若不及时处理,或者处理不当,容易遗留色素沉着或瘢痕,即所谓的"青春不在,青春痘还在;青春痘不在,而痘坑还在"的"坑人"结局,青春痘的萌出及留下的"足迹",这就会给患者带来很多的烦恼.那么青春痘的预防方法有哪些呢?下面就是我们合肥肤康皮肤医生做出的讲解.

  青春痘的预防方法有哪些呢?

  一、温和清洁:

  所谓温和清洁,不是说不能用洗面奶,而是建议使用医用护肤品,因为这些护肤品成分相对较少,在达到有效清洁的同时还能减少对皮肤的刺激.此外,针对黑头、粉刺很多的人,建议使用含有果酸成分的护肤品,它可以有效清洁毛孔,清除堆积的角质细胞,同时还能刺激皮肤的再生修复,从而使皮肤变得紧致细腻光滑,而含糖皮质激素类的护肤品,则尽量少用.

  二、合理膳食:

  痤疮的发生与饮食中偏爱辛辣、刺激等食物也有一定的关联,所以饮食上要注意避免摄入过多肥腻、辛辣刺激、或高热量食物,多吃新鲜蔬菜水果,

  三、规律作息:

  养成规律作息的良好习惯,改掉经常熬夜的坏习惯, 充足的睡眠,保持良好的心情,另外,要坚持锻炼身体,出出汗,使体内的废物及时排出体外,但出汗后要注意及时清洁皮肤,以保持毛孔的通畅.


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